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GANGNAM YONSEI ORTHOPEDIC CLINIC 강남연세정형외과 관절클리닉

Ankle Sprain 발목염좌

발목염좌란? 흔한 손상 중 하나로 발목이 심하게 꼬이거나 접질렸을 때
발목관절을 지탱하는 인대들이 손상을 입어 발생하게 되는 질환입니다.
발목 인대는 크게 발목 안 측과 바깥 측의 인대로 구성되어 있습니다.
인대의 기능은 관절 혹은 뼈 사이의 안정성을 유지해 주는 것으로 발목에서는
주로 발이 안쪽으로 꺾이는
내반 손상이 많습니다.

발목 손상의 구분
  • 정상발목
  • 1단계

    전방거비인대의
    부분 또는 완전 파열 단계입니다.

  • 2단계

    전방거비인대와 종비인대의
    파열 단계입니다.

  • 3단계

    전방거비인대,종비인대,후방거비인대가
    모두 파열된 상태입니다.

발목염좌
원인

  • 발목의 과사용 발목이 꼬이는 등 정상 관절의 운동범위를 벗어나거나
    바닥을 걷거나 계단을 오르다가 헛딛는 경우 발생할 수 있습니다.

  • 비만 및 과체중 비만 및 과체중으로 인해 발목에 무리가
    가는 경우 발생할 수 있습니다.

Ankle instability 발목불안정증

발목불안정증이란? 말 그대로 발목이 휘청거리는 불안한 상태를 뜻하며 외측 염좌의 합병증으로 분류됩니다.
염좌 이후 약 2~40% 환자들에게 나타나고 있습니다.
염좌 후 방치 혹은 치료 시 전문, 체계적으로 관리되지 못해 발생하는 합병증입니다.

발목 손상의 구분
  • 정상발목
  • 1단계

    전방거비인대의
    부분 또는 완전 파열 단계입니다.

  • 2단계

    전방거비인대와 종비인대의
    파열 단계입니다.

  • 3단계

    전방거비인대,종비인대,후방거비인대가
    모두 파열된 상태입니다.

발목불안정증
원인

  • 발목의 과사용 발목이 꼬이는 등 정상 관절의 운동범위를 벗어나거나
    바닥을 걷거나 계단을 오르다가 헛딛는 경우 발생할 수 있습니다.

  • 비만 및 과체중 비만 및 과체중으로 인해 발목에 무리가
    가는 경우 발생할 수 있습니다.

발목염좌/발목불안정증 치료법

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