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목디스크란?
목디스크(경추디스크)는 다른말로 경추 수핵 탈충증으로 불립니다.
이는 허리디스크와 같이 목뼈와 목뼈 사이에 위치한
물렁뼈 조직인 추간판(디스크)에 문제가 생겨
수핵을 감싸는
섬유륜이 손상되어 탈출된 수핵이나 섬유륜이 신경을 압박해
목이나 어깨, 팔에 통증이 나타나는 질환입니다.
※ 디스크는 수핵과 수핵을 감싸는 섬유륜으로 구성되어 있고, 척추에 가해지는 외부의 충격을 완화하는 역할을 합니다.
잘못된 생활습관
목에 맞지 않는 베개 사용, 장시간
목을 앞으로 내미는 습관,
평상시 올바르지 못한
자세의 지속 등으로 발생합니다.
외상
교통사고 등의 갑작스런 외부의 강한 충격이나
갑작스럽게 목을 돌리는 등의 강한 충격으로
인해 발생합니다.
퇴행성 변화
나이가 들수록 수핵 내부의 수분이 감소하여
탄력성이 줄어들거나
추간판에 균열이 발생하는
퇴행성 변화로 인해 발생합니다.
증세가 빠르게 나타난다.
자세에 따라 통증이
심해지기도 하고
완화되기도 한다.
증세가 천천히 나타난다.
(수년에 걸쳐 발생하는
경우도 많다.)
앞으로 목을 굽힐 때
통증이 약화되고
뒤로 젖힐 때
통증이 심해진다.
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